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    Beitragserhöhung zum 01.01.2024

    Wie Sie bereits aus der Presse entnehmen konnten, erhöht der TSV Gernsheim zum 01.01.2024 die Mitgliedsbeiträge wie folgt: Kinder: €4,- mtl. (€3,- vorher), Jugendliche: €5,- mtl. (€4,- vorher), Erwachsene €8,- mtl. (€6,- vorher) und Familie €14,- mtl. (€12,- vorher)  Die Beiträge werden wie bereits in 2023 Anfang 2024 im Voraus für das Jahr 2024 abgebucht.

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    RückenFit ab 20.03.2024

    Kursstart: 20.03.2024Mittwoch, 10:15 – 11:15 UhrTSV Geschäftsstelle Im RückenFit-Kurs führen wir Übungen zur Mobilisation, Kräftigung, Koordination und Körperwahrnehmung aus, die die Körperhaltung und Beweglichkeit verbessern. Dadurch können wir Rückenschmerzen vorbeugen, verringern und beheben. Ein ausgewogenes Training der Rumpfmuskulatur, ideal auch als Ausgleich zum sitzenden (Berufs-)Alltag, das für jedes Fitnesslevel und Alter geeignet ist. Anmeldung hierzu unter n.sportlich@gmail.com oder direkt über den TSV Gernsheim. Kursgebühr 30,- € für TSV-Mitglieder und 60,- € für Nichtmitglieder jeweils für 10 Stunden á 60 Minuten

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    MamaFit Kurs ab 06.03.2024

    Kursstart: 06.03.2024Mittwoch, 9:00 – 10:00 UhrTSV Geschäftsstelle (je nach Wetter Drinnen oder Draußen)   Du bist Mama und möchtest fit bleiben oder nach der Schwangerschaft wieder fit werden? Dein Baby/Kleinkind soll die ganze Zeit mit dabei sein? Du möchtest deine Körperwahrnehmung schulen, deinen Beckenboden wahrnehmen und gezielt trainieren, deinen ganzen Körper kräftigen, deine Ausdauer verbessern und dich mit anderen Mamis aus deiner Umgebung austauschen? Anmeldung hierzu unter n.sportlich@gmail.com oder direkt über den TSV Gernsheim. Kursgebühr 30,- € für TSV-Mitglieder und 60,- € für Nichtmitglieder jeweils für 10 Stunden á 60 Minuten

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    Entspannungstraining ab Januar 2024

    Ab Januar 2024 startet der neue Entspannungskurs: Dienstags ab 23.01.2024 (10 Abende): 19.15 bis 20.15 Uhr Freitags ab 26.01.2024 (10 Abende): 16.30– 17.30 Uhr und 18.00 – 19.00 Uhr http://www.tsv-gernsheim.de/kurse/entspannungstraining/  

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    Elias Gärtner und Christian Galley neue Vorsitzende des TSV 1896 Gernsheim e.V.

    Am 15.11.2023 fand eine außerordentliche Mitgliederversammlung des TSV 1896 Gernsheim e.V. im Tennisclub statt. Mit einer beeindruckenden Anzahl von 43 Mitgliedern war die Versammlung gut besucht. An diesem Abend wurden wichtige Tagesordnungspunkte besprochen und Entscheidungen getroffen, die den Verein zukünftig maßgeblich beeinflussen werden.Eine der wichtigsten Beschlüsse betraf die Satzungsänderung des Vereins, die nun eine gesetzliche Vorgabe für den Fall einer Auflösung des TSV 1896 Gernsheim e.V. regelt. Diese Änderung wurde von den Mitgliedern einstimmig angenommen.Des Weiteren wurde über eine Beitragserhöhung abgestimmt, die ebenfalls von den Mitgliedern befürwortet wurde. Diese Entscheidung soll dem Verein langfristig finanzielle Sicherheit und Stabilität gewährleisten.Nach dem Bericht der Kassenprüfer gab es einige Rückfragen und erforderlichen Klärungsbedarf,…

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    NEU beim TSV Gernsheim: „ZUMBA GOLD®“

    ZUMBA GOLD® ist ein Tanz- und Fitness-Programm zu feurigen lateinamerikanischen Rythmen wie Salsa, Cumbia oder Merengue, und wird mit internationalen Rythmen wie Tango, Swing oder Cha-Cha-Cha ergänzt. Der Kurs richtet sich insbesondere an aktive ältere Erwachsene und Teilnehmer mit gesundheitlichen Bewegungeinschränkungen, aber auch an Fitness- und Tanzanfänger. ZUMBA GOLD® unterscheidet sich durch seine geringere Intensität von einem ZUMBA®fitness Kurs. Es werden auf Sprünge und Drehungen verzichtet, weshalb es gelenkschonender und grundsätzlich etwas langsamer ist. Der Kurs ist somit auch für wenig Trainierte gut zu bewältigen und macht einfach Spaß. Kursstart: 06.11.23Montag, 17 – 18 UhrGymnastikraum der TSV Geschäftsstelle (Ringstr. 13, 64579 Gernsheim) Gerne kann eine Schnupperstunde absolviert werden. Teresa Summer…

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    DANCEmix für Teens ab April 2023 beim TSV Gernsheim!

    DANCE, DANCE, DANCE, DANCE … Du bist zwischen 12 – 18 Jahre alt und hast einfach Lust zu tanzen?Coole Moves im Streetstyle? Choreo-Tänze? Die Charts „non-stop“ hoch und runter? Dann melde Dich bei uns unter: ts.dance@web.de „Schnuppern erwünscht“ !!! Über den endgültigen Namen dürft Ihr gemeinsam abstimmen ;o) Kursgebühr (für je 10 Stunden) TSV-Mitglieder: 30,- € Nichtmitglieder: 60,- €

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