2x wöchentlich Entspannungstraining ab 16.04. und 19.04.2024 Leiden Sie unter Kopfschmerzen, Muskelverspannungen, Schlafproblemen, innere Unruhe…? Dann sind Sie bei uns genau richtig! Der TSV Gernsheim bietet unter der Leitung von Petra Bork aufgrund der großen Nachfrage mittlerweile 2 Kurse an, in dem Entspannungstechniken vorgestellt werden, die helfen können, diese Beschwerden abzubauen bzw. den Beschwerden vorzubeugen. Der Kurs beinhaltet Elemente wie das klassische autogene Training nach Professor Schulz, Muskelentspannung nach Jacobsen, verschiedene Massagetechniken, ausgewählte Übungen aus dem Yoga und viele mehr. Dienstags von 19:15 – 20:15 Uhr und freitags von 17:00 Uhr – 18:00 Uhr im Übungsraum der TSV-Geschäftsstelle, Ringstraße 13. Kursgebühr 30,- € für TSV-Mitglieder 60,- € für Nichtmitglieder jeweils…

Wie Sie bereits aus der Presse entnehmen konnten, erhöht der TSV Gernsheim zum 01.01.2024 die Mitgliedsbeiträge wie folgt: Kinder: €4,- mtl. (€3,- vorher), Jugendliche: €5,- mtl. (€4,- vorher), Erwachsene €8,- mtl. (€6,- vorher) und Familie €14,- mtl. (€12,- vorher)  Die Beiträge werden wie bereits in 2023 Anfang 2024 im Voraus für das Jahr 2024 abgebucht.

Am 15.11.2023 fand eine außerordentliche Mitgliederversammlung des TSV 1896 Gernsheim e.V. im Tennisclub statt. Mit einer beeindruckenden Anzahl von 43 Mitgliedern war die Versammlung gut besucht. An diesem Abend wurden wichtige Tagesordnungspunkte besprochen und Entscheidungen getroffen, die den Verein zukünftig maßgeblich beeinflussen werden.Eine der wichtigsten Beschlüsse betraf die Satzungsänderung des Vereins, die nun eine gesetzliche Vorgabe für den Fall einer Auflösung des TSV 1896 Gernsheim e.V. regelt. Diese Änderung wurde von den Mitgliedern einstimmig angenommen.Des Weiteren wurde über eine Beitragserhöhung abgestimmt, die ebenfalls von den Mitgliedern befürwortet wurde. Diese Entscheidung soll dem Verein langfristig finanzielle Sicherheit und Stabilität gewährleisten.Nach dem Bericht der Kassenprüfer gab es einige Rückfragen und erforderlichen Klärungsbedarf,…

ZUMBA GOLD® ist ein Tanz- und Fitness-Programm zu feurigen lateinamerikanischen Rythmen wie Salsa, Cumbia oder Merengue, und wird mit internationalen Rythmen wie Tango, Swing oder Cha-Cha-Cha ergänzt. Der Kurs richtet sich insbesondere an aktive ältere Erwachsene und Teilnehmer mit gesundheitlichen Bewegungeinschränkungen, aber auch an Fitness- und Tanzanfänger. ZUMBA GOLD® unterscheidet sich durch seine geringere Intensität von einem ZUMBA®fitness Kurs. Es werden auf Sprünge und Drehungen verzichtet, weshalb es gelenkschonender und grundsätzlich etwas langsamer ist. Der Kurs ist somit auch für wenig Trainierte gut zu bewältigen und macht einfach Spaß. Kursstart: 06.11.23Montag, 17 – 18 UhrGymnastikraum der TSV Geschäftsstelle (Ringstr. 13, 64579 Gernsheim) Gerne kann eine Schnupperstunde absolviert werden. Teresa Summer…